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海南省农垦中学老师传授“备考攻略”

来源:海南农垦报 作者:本报记者 卢裕元 时间:2018-05-16 09:38:45

高考临近,在最后的冲刺阶段,考生们应该如何合理利用时间,提升学习效率,有效应对高考?记者了解到,海南省农垦中学今年共有450余名高三学子将参加2018年高考。目前,垦中老师已结合多年来丰富的教学经验及实战经历,为广大考生指点迷津,提供实用的备考攻略。   

“距离高考还有不到一个月时间,考生尤其要注意把控学习节奏和调整心态。”高三年级组组长、数学高等教师吴春霞说,在这个阶段,有的考生往往会出现两种不好的情况:一是压力过大,要求自己更加勤奋、更加努力,不眠不休地学习,把自己弄得很疲劳。二是与旁人相比,见自己的学习成绩没有起色,便“破罐子破摔”,自我放弃。

“压力不是坏事,要合理对抗压力,转化为动力。”吴春霞认为,考生应该把有效的时间利用起来,注意调整休息及睡眠,而不是打“疲劳战”。学习落后的考生,需要老师、家长们积极引导,指导他们在学习过程中,不要过于注重与旁人比较,要跟“自己比”,巩固基础,针对训练,突破提高。

吴春霞认为,考生在备考过程中,最基础的是要回归课本,梳理知识的死角和容易遗忘的地方,进一步查漏补缺,聚焦到考点上来。基础薄弱的同学要注意巩固基础,认真对照以往的考试试卷,制定学习计划,在能拿分的学科及题型上下功夫,将不该丢分的题坚决拿下;基础扎实的同学可以突破一下重点难点问题,做一些“区分度”题的训练,拉开差距。

“我们也要求老师,要学会帮学生算‘细账’。”吴春霞说,老师会帮助学生建立“学习细目表”,找出在各个学科上的分数增长点,“点对点”帮助他们提高分数,同时各个备课老师之间会相互交流,集中智慧,研究当前阶段如何让学生更快更好地进行复习,提出备考策略。

“我们要求每位高三老师都要研究最近五年来的高考试题,学生们要紧跟老师的课堂节奏,围绕高考重点进行训练复习。”吴春霞说, 在抓牢基础知识点的同时,要注重解题技巧的应用和选择,强化思维灵活度训练,做到“快稳准”,指导他们选择最优的解题思路和方法,尽可能的提高解题速度。   

“目前来看,学生们的心态比较稳定,家长不要过分关注孩子。”该校心理课老师王秋凤说,该校积极采取了举办心理讲座、素质拓展等措施加强学生应考心理建设。她建议,备考期间,家长们要保持一颗平常心,不要因为高考而搞特殊,避免给予孩子们太多的关注、改变饮食结构、试探孩子成绩等,让孩子们感到紧张。      (本报海口5月15日讯)

责任编辑:沈小玲

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